รากฐานของมื้ออาหารที่ดีเริ่มที่ธัญพืชและถั่ว สำรวจความหลากหลายของข้าว ถั่วต่างๆ และธัญพืชเต็มเมล็ดที่ให้พลังงานและสารอาหารครบถ้วน
ธัญพืชและถั่ว
เซโมลินา (แป้งวีท): วัตถุดิบสารพัดประโยชน์ เนื้อสัมผัสเป็นเอกลักษณ์ ทำได้ทั้งคาวหวาน
ถั่วดำ (Black Beans): ซูเปอร์ฟู้ดโปรตีนสูง อิ่มท้องนาน ตัวช่วยสุขภาพที่สายคลีนต้องเลิฟ
รำข้าวบาร์เลย์: เปลือกหุ้มเมล็ดมหัศจรรย์ ตัวช่วยย่อยอาหารที่คุณอาจมองข้าม
แป้งมันสำปะหลัง: แป้งสารพัดประโยชน์ คู่หูครัวกลูเตนฟรีที่ขาดไม่ได้
เม็ดสาคู (ทาปิโอก้า): ราชินีแห่งเนื้อสัมผัสหนึบหนับ ขวัญใจสายหวานและชานม
เมล็ดป๊อปคอร์น: จุดเริ่มต้นความอร่อยกรุบกรอบ ทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน
แป้งคุดzu (Kuzu): แป้งมันสำปะหลังญี่ปุ่น พลังแห่งการรักษาจากธรรมชาติ
จมูกข้าวโพด: ขุมทรัพย์น้ำมันและสารอาหารที่ซ่อนอยู่ในเมล็ด
รำข้าวสาลี (Wheat Bran): สุดยอดใยอาหาร ตัวช่วยขับถ่ายระดับเทพ
ถั่วงอก: ความกรอบอร่อยที่คุ้นเคย ประโยชน์ล้นเหลือในราคาเบาๆ
ข้าวกล้องแดง Thai Cargo: ความภูมิใจของไทย หอม นุ่ม ประโยชน์ล้นเมล็ด