บีฟเวลลิงตัน

ยอดเขาเอเวอเรสต์ของเชฟมือสมัครเล่น ความท้าทาย: แป้งพัฟต้องกรอบ ในขณะที่เนื้อสันในข้างในต้องยังแดง (Rare) หรือสุกปานกลาง (Medium) เคล็ดลับคือ 'การฉนวน': แฮมและเห็ดบดละเอียด (Duxelles) จะปกป้องแป้งจากความชื้นของเนื้อ หากทำสำเร็จ นี่คือราชาแห่งโต๊ะอาหารงานฉลองอย่างแท้จริง
🕒 เตรียม 40 นาที
🍳 ปรุง 30 นาที
เวลารวม 1 ชม. 30 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 4 ที่
🔥 แคลอรี่ 620 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร อังกฤษ

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • ฟิล์มถนอมอาหาร: จำเป็นมากสำหรับการม้วนให้แน่น
  • เครื่องบดสับ: สำหรับสับเห็ดให้ละเอียด
  • กระทะ: สำหรับผัดน้ำออกจากเห็ดและจี่เนื้อ
  • แปรง: สำหรับทาไข่

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ ไข่
⚠️ กลูเตน
⚠️ มัสตาร์ด

วิธีทำ

1

โรยเกลือพริกไทยบนเนื้อ แล้วจี่ในกระทะร้อนจัดทุกด้าน (รวมถึงหัวท้าย!) ให้เกิดเกรียม (ประมาณ 1-2 นาที) นำออกมาทามัสตาร์ดทันทีขณะร้อน แล้วพักให้เย็น

เคล็ดลับ: มัสตาร์ดจะซึมเข้าเนื้อขณะเย็นลง ให้รสเผ็ดนิดๆ ผิวเกรียมจะล็อคน้ำไว้
2

สับเห็ด หอม กระเทียม ให้ละเอียดมาก (เกือบเละ) ผัดในกระทะแห้ง (ไม่ใส่น้ำมัน!) จนน้ำระเหยหมดและได้ส่วนผสมแห้งๆ (นี่คือ Duxelles) ปรุงรสด้วยไทม์

เคล็ดลับ: นี่คือขั้นตอนที่สำคัญที่สุด! ถ้ามีน้ำเหลืออยู่ แป้งจะแฉะ
3

ปูฟิล์มถนอมอาหาร วางเรียงแฮมให้เกยกันเล็กน้อย ทาเห็ดบดให้ทั่ว

เคล็ดลับ: แฮมทำหน้าที่เป็นกำแพงกั้นระหว่างเนื้อและแป้ง
4

วางเนื้อที่เย็นแล้วตรงกลาง แล้วใช้ฟิล์มช่วยม้วนให้แน่นเหมือนลูกกวาด แช่ตู้เย็น 20 นาทีเพื่อให้ทรงอยู่ตัว

เคล็ดลับ: ความแน่นสำคัญมาก เพื่อไม่ให้มีอากาศ
5

กางแป้งพัฟออก แกะเนื้อออกจากฟิล์ม วางบนแป้ง และห่อให้มิด ตัดแป้งส่วนเกินออก กดขอบให้ติดกันโดยใช้ไข่แดงเป็นกาว

เคล็ดลับ: ให้รอยต่อของแป้งอยู่ด้านล่าง
6

ทาไข่แดงให้ทั่ว ใช้มีดกรีดลวดลายเบาๆ บนผิว (อย่าให้ขาด!) อบที่ 200°C นาน 25-30 นาที จนเหลืองทอง

เคล็ดลับ: สีเหลืองทองเงางามบ่งบอกว่าแป้งสุกแล้ว ถ้ามีเทอร์โมมิเตอร์: 52-54°C คือ Medium-rare
7

นำออกมาพักอย่างน้อย 10-15 นาทีก่อนหั่น

เคล็ดลับ: ถ้าหั่นทันที น้ำจะไหลออกและแป้งจะแฉะ ช่วงพักจะช่วยให้โครงสร้างเนื้อคงที่

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ทำไมก้นขนมถึงแฉะ?
คุณอาจผัดน้ำออกจากเห็ดไม่หมด หรือไม่ได้พักเนื้อก่อน/หลังอบ 'Duxelles' ต้องเป็นส่วนผสมที่แห้ง!
ทำไมแป้งแยกออกจากเนื้อ?
คุณม้วนฟิล์มไม่แน่นพอ หรือมีอากาศค้างอยู่ระหว่างชั้น

วัตถุดิบ

  • 800 กรัม เนื้อสันในวัว (ทั้งก้อน, ส่วนกลาง)
  • 300 กรัม เห็ดแชมปิญอง
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่ (หัวเล็ก)
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 1 ก้าน ไทม์สด
  • 8 แผ่น พาร์มาแฮม (หรือโปรชุตโต)
  • 500 กรัม แป้งพัฟ (รีดแล้ว)
  • 2 ฟอง ไข่แดง (สำหรับทา)
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 2 ช้อนโต๊ะ ดิจอนมัสตาร์ด
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยป่น