- ถ้าเผ็ดเกินไปทำอย่างไร?
- เติมกะทิเพิ่มหรือใส่น้ำตาลหนึ่งช้อนชา จะช่วยลดความเผ็ดลงได้
- น้ำปลาเหม็น ตัดออกได้ไหม?
- กลิ่นอาจจะแรง แต่รสชาติในอาหารจะไม่ 'คาว' แต่จะเค็มและกลมกล่อม ใช้เกลือแทนได้ แต่รสสัมผัสจะไม่เหมือนเดิม
แกงเผ็ดเนื้อ (Thai Beef Curry)
หัวใจสำคัญของอาหารไทยคือการผัดพริกแกง หลายคนทำผิดพลาดโดยการใส่ลงไปต้มในกะทิเลย แต่ความลึกซึ้งที่แท้จริงจะเกิดขึ้นเมื่อเรา 'ปลุก' พริกแกงในน้ำมันร้อนๆ ความมันของกะทิ ความเปรี้ยวของมะนาว และรสเค็มอูมามิของน้ำปลา สร้างความสมดุลที่สมบูรณ์แบบที่ทำให้เราหลงรักเมนูนี้
วัตถุดิบ
500
กรัม
เนื้อวัว (สันนอกหรือสันใน)
400
มล.
กะทิ (กระป๋อง)
2
ช้อนโต๊ะ
พริกแกงเผ็ด (Red Curry Paste)
2
ชิ้น
แครอท
1
ชิ้น
ซูกินี
1
ชิ้น
พริกหวาน
1
หัว
หอมหัวใหญ่
3
กลีบ
กระเทียม
10
กรัม
ขิงสด
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
1
ชิ้น
น้ำมะนาว (จาก 1 ลูก)
1
กำ
ผักชีสด
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
300
กรัม
ข้าวหอมมะลิ
รายการซื้อของ (0)
อุปกรณ์ที่ต้องใช้
- กระทะวอค
- ตะหลิว
- เขียง
ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร
ปลา
วิธีทำ
1
✓
หุงข้าวตามคำแนะนำข้างบรรจุภัณฑ์ หั่นเนื้อวัวเป็นเส้นบางๆ ขวางลายเส้นเนื้อ
เคล็ดลับ: การหั่นขวางลายเส้นจะทำให้เส้นใยเนื้อสั้นลง ทำให้เคี้ยวง่ายขึ้น (โครงสร้างกล้ามเนื้อ)
2
✓
หั่นผัก (แครอท, ซูกินี, พริกหวาน) เป็นเส้นยาว (Julienne) หรือแผ่นบางๆ สับหอมหัวใหญ่ กระเทียม และขิงให้ละเอียด
เคล็ดลับ: ผักขนาดเท่ากันจะสุกพร้อมกัน ไม่เละหรือแข็งเกินไป
3
✓
ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะวอคให้ร้อนจัด นำเนื้อลงผัดเร็วๆ ทีละน้อยจนเป็นสีสวย (ประมาณ 1-2 นาที) ตักขึ้นพักไว้
เคล็ดลับ: ถ้าใส่เนื้อลงไปทั้งหมดทีเดียว น้ำมันจะเย็นลง และเนื้อจะคายน้ำออกมาแทนที่จะถูกจี่ (ความจุความร้อน)
4
✓
ใส่น้ำมันที่เหลือลงในกระทะวอค ใส่หอมหัวใหญ่ กระเทียม ขิง แล้วตามด้วยพริกแกง ผัด 1-2 นาทีจนพริกแกงสีเข้มขึ้นและส่งกลิ่นหอม
เคล็ดลับ: กลิ่นของเครื่องเทศจะละลายได้ดีในไขมัน ขั้นตอนนี้สำคัญที่สุด! (การดึงน้ำมันหอมระเหย)
5
✓
เติมกะทิ ขูดคราบที่ติดก้นกระทะขึ้นมา รอให้เดือด แล้วใส่แครอท
เคล็ดลับ: คราบสีน้ำตาลที่ติดก้นกระทะเต็มไปด้วยรสชาติ จะช่วยให้ซอสเข้มข้นขึ้น (Deglazing)
6
✓
ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำมะนาว ต้มต่อ 5 นาที แล้วใส่พริกหวานและซูกินี ต้มต่ออีก 3-4 นาที
เคล็ดลับ: ซูกินีสุกง่าย จึงใส่ทีหลัง
7
✓
ใส่เนื้อกลับลงไปในซอส แค่พอให้อุ่น (1 นาที)
เคล็ดลับ: เนื้อสุกแล้ว ถ้าต้มนานกว่านี้จะแข็ง
8
✓
เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย โรยหน้าด้วยผักชีสดเยอะๆ
เคล็ดลับ: ความสดชื่นของผักชีจะช่วยตัดความมันของกะทิ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร
วัตถุดิบ
- 500 กรัม เนื้อวัว (สันนอกหรือสันใน)
- 400 มล. กะทิ (กระป๋อง)
- 2 ช้อนโต๊ะ พริกแกงเผ็ด (Red Curry Paste)
- 2 ชิ้น แครอท
- 1 ชิ้น ซูกินี
- 1 ชิ้น พริกหวาน
- 1 หัว หอมหัวใหญ่
- 3 กลีบ กระเทียม
- 10 กรัม ขิงสด
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
- 1 ชิ้น น้ำมะนาว (จาก 1 ลูก)
- 1 กำ ผักชีสด
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 300 กรัม ข้าวหอมมะลิ