ชามะนาวผสมกานพลู

เครื่องดื่มพื้นฐานสำหรับการพักผ่อนในฤดูหนาว คู่ของกานพลูและมะนาวสร้างบรรยากาศกลิ่นหอมแบบคลาสสิกในห้องครัว ซึ่งเปรียบเสมือนการบำบัดในตัวมันเอง คาเฟอีนในชาช่วยกระตุ้นอย่างอ่อนโยน ในขณะที่น้ำมันหอมระเหยจากเครื่องเทศช่วยให้รู้สึกสงบ
🕒 เตรียม 5 นาที
🍳 ปรุง 10 นาที
เวลารวม 15 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 2 ที่
🔥 แคลอรี่ 85 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร นานาชาติ

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • กาต้มน้ำหรือหม้อ
  • มีดและเขียง
  • ที่กรองชา
  • แก้วมัค

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ น้ำผึ้ง

วิธีทำ

1

ต้มน้ำพร้อมกับแท่งอบเชยและกานพลู

เคล็ดลับ: การต้มเครื่องเทศเป็นสิ่งที่ดี เพราะความร้อนช่วยปลดปล่อยรสชาติออกจากโครงสร้างที่แข็งของเครื่องเทศ
2

ปล่อยให้เดือดเบาๆ 2-3 นาที แล้วปิดไฟ

เคล็ดลับ: เวลานี้เพียงพอสำหรับการละลายของรสชาติ แต่ยังไม่ทำให้น้ำระเหยไปมากเกินไป
3

ใส่ถุงชาลงในน้ำร้อนที่ต้มเครื่องเทศแล้ว และแช่ทิ้งไว้ 3-5 นาที

เคล็ดลับ: แทนนินจากชาดำจะละลายออกมาในช่วงเวลานี้ หากทิ้งไว้นานกว่านี้ ชาจะขม
4

ในระหว่างนั้น ให้คั้นน้ำมะนาวครึ่งลูก และหั่นอีกครึ่งลูกเป็นแว่น

เคล็ดลับ: คลึงมะนาวบนเคาน์เตอร์ก่อนตัด เพื่อให้เส้นใยแตกและได้น้ำมากขึ้น
5

นำถุงชาและเครื่องเทศออก ผสมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งลงในชา

เคล็ดลับ: เติมน้ำผึ้งเมื่ออุณหภูมิเหมาะแก่การดื่มแล้ว หากต้องการรักษาเอนไซม์ไว้
6

เทใส่แก้วมัค และใส่มะนาวหั่นแว่นลงไป

เคล็ดลับ: คุณสามารถปักกานพลูเพิ่มบนมะนาวแว่นเพื่อตกแต่งได้

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ทำไมชาถึงขุ่น?
หากทำให้ชาร้อนเย็นลงอย่างรวดเร็ว หรือแช่เปลือกมะนาวนานเกินไป แทนนินและน้ำมันหอมระเหยอาจตกตะกอน ทำให้ชาขุ่น แต่รสชาติจะไม่เสียไป
ใช้กานพลูป่นได้ไหม?
ไม่แนะนำ เพราะจะกรองออกยาก และผงจะลอยอยู่บนผิวชา ซึ่งอาจรบกวนการดื่ม

วัตถุดิบ

  • 500 มล. น้ำ
  • 1 ชิ้น มะนาวสด
  • 6 ชิ้น กานพลู (เต็มดอก)
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
  • 1 ชิ้น แท่งอบเชย
  • 2 ชิ้น ถุงชาดำ