แกงเผ็ดเนื้อ

แกงเนื้อ (คล้ายกับพะแนง) ต้องอาศัยความอดทน ในขณะที่ไก่สุกในไม่กี่นาที เนื้อวัวต้องการเวลาเพื่อให้พังผืดนุ่มลง การเคี่ยวช้าๆ ในน้ำแกงกะทิหอมๆ จะทำให้ได้เนื้อที่นุ่มละลายในปากและดูดซึมกลิ่นหอมของตะไคร้และใบมะกรูดไว้อย่างเต็มเปี่ยม
🕒 เตรียม 20 นาที
🍳 ปรุง 1 ชม. 30 นาที
เวลารวม 1 ชม. 50 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 4 ที่
🔥 แคลอรี่ 850 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร ไทย

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • หม้อก้นหนาหรือกระทะวอคพร้อมฝาปิด

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ ปลา

วิธีทำ

1

หั่นเนื้อวัวเป็นลูกเต๋าขนาด 2x2 ซม. ทุบตะไคร้ด้วยสันมีดแล้วหั่นเป็น 3 ท่อน

เคล็ดลับ: การทุบตะไคร้ช่วยให้น้ำมันหอมระเหยออกมาได้ดีขึ้น
2

ผัดพริกแกงในหม้อ (ใช้น้ำมันเล็กน้อยหรือหัวกะทิเคี่ยวให้แตกมัน) ใส่เนื้อลงไปผัดให้เข้ากัน

เคล็ดลับ: เริ่มด้วยการผัดเพื่อดึงรสชาติที่ลึกซึ้งออกมา
3

เติมกะทิและน้ำเปล่าให้ท่วมเนื้อ ใส่ตะไคร้ ใบมะกรูดฉีก น้ำปลา และน้ำตาล

เคล็ดลับ: ฉีกใบมะกรูดเล็กน้อย การตุ๋นต้องใช้น้ำซึ่งจะระเหยออกไป เหลือเพียงน้ำแกงข้นๆ
4

ปิดฝา ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 1-1.5 ชั่วโมงจนเนื้อเปื่อยนุ่ม เติมน้ำหากจำเป็น

เคล็ดลับ: คอลลาเจนจะค่อยๆ สลายตัว
5

เมื่อเนื้อนุ่มแล้ว ใส่ผักที่หั่นไว้ (หอมใหญ่ พริกหวาน ถั่วแขก) ต้มต่ออีก 5-8 นาที

เคล็ดลับ: ให้ผักยังคงความกรอบ
6

ตักตะไคร้และใบมะกรูดออก (เพราะเคี้ยวไม่ได้) ใส่ใบโหระพาลงไปคนให้เข้ากัน

เคล็ดลับ: เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

เนื้อเหนียวเกินไป
คุณต้มไม่นานพอ เนื้อน่องหรือเนื้อสันไหล่ต้องการเวลาอย่างน้อย 1-1.5 ชั่วโมง หากรีบให้ใช้เนื้อสันใน (สุกในไม่กี่นาที) แต่รสชาติจะไม่ลึกซึ้งเท่า

วัตถุดิบ

  • 600 กรัม เนื้อวัว (เนื้อน่องหรือเนื้อสันไหล่)
  • 400 มิลลิลิตร กะทิ
  • 3 ช้อนโต๊ะ พริกแกงเผ็ด
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง
  • 3 ชิ้น ใบมะกรูด
  • 1 ต้น ตะไคร้ (สด)
  • 1 ชิ้น หอมแดงใหญ่
  • 1 ชิ้น พริกหวานสีแดง
  • 150 กรัม ถั่วแขก
  • 1 กำ ใบโหระพา
  • 300 กรัม ข้าวหอมมะลิ
  • 600 มิลลิลิตร น้ำเปล่า (สำหรับตุ๋นเนื้อ)