หมูป่าอบเคลือบน้ำผึ้ง

เนื้อหมูป่ามีสีเข้มกว่า เส้นใยแน่นกว่า และรสชาติเป็นเอกลักษณ์กว่าหมูบ้าน เนื่องจากเป็นสัตว์ป่า เนื้อจึงมีไขมันน้อยกว่าและแห้งง่าย การอบช้าๆ (low & slow) และสภาพแวดล้อมที่มีไอน้ำจะช่วยให้เส้นใยนุ่มขึ้น ในขณะที่การเคลือบน้ำผึ้งมัสตาร์ด (glaze) ในตอนท้ายจะเกิดคาราเมลไลซ์ ให้ความกรอบและรสหวานตัดกับรสชาติของสัตว์ป่า
🕒 เตรียม 1 ชม. 15 นาที
🍳 ปรุง 2 ชม.
เวลารวม 3 ชม. 15 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 6 ที่
🔥 แคลอรี่ 680 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร นานาชาติ

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • ถาดอบขนาดใหญ่ (ควรลึก)
  • ฟอยล์อลูมิเนียม
  • เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อ (สำคัญสำหรับสัตว์ป่า)
  • แปรงทา

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ มัสตาร์ด

วิธีทำ

1

ทำความสะอาดเนื้อเลาะพังผืด ทุบกระเทียม สับโรสแมรี่ ผสมน้ำมัน เกลือ พริกไทย กระเทียม และโรสแมรี่ แล้วนวดลงบนเนื้อ พักไว้ 1 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง

เคล็ดลับ: เกลือเริ่มทำให้เส้นใยนุ่ม (denaturation) และน้ำมันช่วยพากลิ่นหอม
2

วอร์มเตาอบที่ 160°C หั่นผักชิ้นใหญ่ วางที่ก้นถาด เทน้ำสต๊อกลงไป วางเนื้อบนผัก

เคล็ดลับ: อุณหภูมิต่ำจะอ่อนโยนต่อเนื้อสัตว์ป่า ผักรองจะยกเนื้อขึ้นให้อากาศหมุนเวียนรอบๆ
3

ปิดด้วยฟอยล์ให้แน่น และอบประมาณ 1.5 - 2 ชั่วโมง จนอุณหภูมิแกนกลางเนื้อถึง 70°C

เคล็ดลับ: ในพื้นที่ปิด เนื้อจะสุกด้วยไอน้ำของตัวเอง
4

เอาฟอยล์ออก เพิ่มอุณหภูมิเตาอบเป็น 200°C ผสมน้ำผึ้งและมัสตาร์ด ทาลงบนเนื้อ

เคล็ดลับ: มัสตาร์ดช่วยประสานน้ำผึ้ง ทำให้เกาะติดดีขึ้น
5

อบต่ออีก 15-20 นาที จนน้ำราดเป็นคาราเมลสีทองเข้ม คอยดูอย่าให้ไหม้!

เคล็ดลับ: การเกิดคาราเมลให้รสชาติลึกซึ้ง แต่น้ำผึ้งไหม้เป็นถ่านได้ในพริบตา
6

นำออกมา และพักเนื้อ 15 นาทีก่อนหั่น

เคล็ดลับ: ถ้าหั่นทันที น้ำจะไหลออกหมด และเนื้อจะแห้ง

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ทำไมต้องปิดเนื้อ?
ภายใต้ฟอยล์ ของเหลวจะกลายเป็นไอน้ำซึ่งจะนึ่งเนื้อ (braising) สิ่งนี้จะเปลี่ยนคอลลาเจนให้เป็นเจลาติน ทำให้เนื้อเปื่อยนุ่ม
ทาน้ำผึ้งตอนไหน?
เฉพาะขั้นตอนสุดท้าย! น้ำตาลในน้ำผึ้งจะไหม้เร็วและสร้างชั้นขมสีดำหากอบคุณเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

วัตถุดิบ

  • 1.5 kg สะโพกหรือไหล่หมูป่า (เลาะกระดูก)
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
  • 2 ช้อนโต๊ะ ดิจอนมัสตาร์ด
  • 4 กลีบ กระเทียม
  • 3 ก้าน โรสแมรี่สด
  • 2 ช้อนชา เกลือ
  • 1 ช้อนชา พริกไทยดำบดหยาบ
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 200 ml น้ำสต๊อกไก่ (หรือไวน์แดง)
  • 3 ชิ้น แครอท
  • 500 g มันฝรั่ง
  • 2 หัว หอมหัวใหญ่