- ทำไมถึงไม่ค่อยเผ็ดร้อน?
- ผงปรุงรสสำเร็จรูปแต่ละยี่ห้อต่างกัน อย่ากลัวที่จะเติมออริกาโนและกระเทียมเพิ่ม!
- อุ่นแป้งพิต้าอย่างไร?
- พรมน้ำเล็กน้อย แล้วโยนลงบนกระทะร้อนแห้งๆ ด้านละ 30 วินาที จะทำให้แป้งนุ่มและไม่แตก
ไจโรไก่ (Gyros)
การทำไจโร (Gyros) ที่บ้านให้เหมือนต้นฉบับนั้นยากหากไม่มีเตาย่างแนวตั้ง แต่ก็ไม่ใช่ว่าเป็นไปไม่ได้ เคล็ดลับอยู่ที่น้ำหมัก: ความเป็นกรดและเอนไซม์ของโยเกิร์ตจะย่อยเนื้อไก่ให้นุ่มละลายในปาก ออริกาโนและเลมอนจะให้รสชาติเมดิเตอร์เรเนียนอันเป็นเอกลักษณ์ที่คุณรู้จักจากการพักผ่อนริมชายหาด
วัตถุดิบ
500
กรัม
เนื้อสะโพกไก่เลาะกระดูก (ลอกหนัง)
150
มล.
โยเกิร์ต (สำหรับหมัก)
3
กลีบ
กระเทียม
30
มล.
น้ำเลมอน
30
มล.
น้ำมันมะกอก
20
กรัม
ผงปรุงรสไจโร (หรือออริกาโน, ไทม์, ปาปริก้า)
4
ชิ้น
ขนมปังพิต้า
2
ชิ้น
มะเขือเทศ
1
ชิ้น
แตงกวาญี่ปุ่น
100
กรัม
กะหล่ำปลีม่วง หรือหอมแดง
10
กรัม
พาสลีย์สด
10
กรัม
เกลือ
5
กรัม
พริกไทย
รายการซื้อของ (0)
อุปกรณ์ที่ต้องใช้
- กระทะ
- ชามผสมสำหรับหมัก
ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร
นม
กลูเตน
วิธีทำ
1
✓
ผสมโยเกิร์ต น้ำเลมอน น้ำมันมะกอก กระเทียมบุบ และเครื่องเทศเข้าด้วยกัน
เคล็ดลับ: แคลเซียมและความเป็นกรดของโยเกิร์ตจะกระตุ้นเอนไซม์ในเนื้อ ทำให้เนื้อนุ่ม (Tenderization)
2
✓
หั่นสะโพกไก่เป็นเส้น คลุกเคล้ากับน้ำหมัก แช่ตู้เย็นไว้อย่างน้อย 2 ชั่วโมง
เคล็ดลับ: สะโพกไก่จะยังคงชุ่มฉ่ำหลังย่าง มากกว่าอกไก่ที่แห้งง่าย
3
✓
ตั้งกระทะไฟกลาง-สูง ย่างเนื้อ (สะบัดน้ำหมักส่วนเกินออก) จนเป็นสีน้ำตาลทอง
เคล็ดลับ: ย่าง ไม่ใช่นึ่ง! ถ้าน้ำหมักเยอะเกินไป เนื้อจะแค่ต้ม เป้าหมายคือการเกิดรอยเกรียม
4
✓
หั่นผักต่างๆ และอุ่นขนมปังพิต้า
เคล็ดลับ: ผักสดกรอบจะช่วยตัดรสชาติของเนื้อที่มันและเครื่องเทศ
5
✓
ใส่เนื้อและผักลงในพิต้า ราดด้วยโยเกิร์ตเพิ่มหรือซาทซิกิ (tzatziki)
เคล็ดลับ: เสิร์ฟทันที
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร
วัตถุดิบ
- 500 กรัม เนื้อสะโพกไก่เลาะกระดูก (ลอกหนัง)
- 150 มล. โยเกิร์ต (สำหรับหมัก)
- 3 กลีบ กระเทียม
- 30 มล. น้ำเลมอน
- 30 มล. น้ำมันมะกอก
- 20 กรัม ผงปรุงรสไจโร (หรือออริกาโน, ไทม์, ปาปริก้า)
- 4 ชิ้น ขนมปังพิต้า
- 2 ชิ้น มะเขือเทศ
- 1 ชิ้น แตงกวาญี่ปุ่น
- 100 กรัม กะหล่ำปลีม่วง หรือหอมแดง
- 10 กรัม พาสลีย์สด
- 10 กรัม เกลือ
- 5 กรัม พริกไทย