แกงกะหรี่ไก่กับข้าวหอมมะลิ

พื้นฐานของแกงกะหรี่ที่ดีคือความอดทนและลำดับขั้นตอน เราไม่เทเครื่องเทศลงในน้ำ แต่จะ 'ปลุก' ในไขมันร้อน กระบวนการนี้เรียกว่า 'blooming' ซึ่งจะปลดปล่อยกลิ่นหอมที่ไม่ละลายในน้ำ กะทิไม่เพียงแต่ให้รสชาติ แต่ยังให้เนื้อสัมผัส: ไขมันในกะทิจะสร้างอิมัลชันที่เนียนนุ่มกับฐานเครื่องเทศ ช่วยลดความเผ็ดร้อน
🕒 เตรียม 20 นาที
🍳 ปรุง 30 นาที
เวลารวม 50 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 4 ที่
🔥 แคลอรี่ 640 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร เอเชีย, กลิ่นอายไทย

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • หม้อมีฝาปิด: สำหรับข้าว
  • กระทะวอกหรือกระทะก้นลึก: สำหรับแกงกะหรี่

วิธีทำ

1

ล้างข้าวให้สะอาด แล้วต้มในน้ำเกลือปริมาณ 1.5 เท่า เมื่อเดือดแล้ว ลดไฟต่ำสุด ปิดฝา และห้ามเปิดดู 15 นาที

เคล็ดลับ: สารหอมระเหยที่เป็นเอกลักษณ์ของข้าวหอมมะลิ (2-acetyl-1-pyrroline) จะถูกเก็บไว้ใต้ฝาหม้อ
2

ระหว่างนั้น หั่นไก่เป็นเต๋า สับหอมใหญ่ กระเทียม และขิงให้ละเอียด ตั้งน้ำมันในกระทะ

เคล็ดลับ: เตรียมทุกอย่างให้ใกล้มือ (mise en place) เพราะการผัดจะเกิดขึ้นเร็วมาก
3

ใส่หอมใหญ่ลงในน้ำมัน อีก 2 นาทีใส่กระเทียม ขิง และผงกะหรี่ ผัดครึ่งนาทีพร้อมคนตลอดเวลา

เคล็ดลับ: นี่คือระยะ 'blooming': น้ำมันหอมระเหยของเครื่องเทศจะละลายในน้ำมันร้อน ให้รสชาติที่เข้มข้นขึ้น
4

ใส่ไก่ลงไป ผัดจนผิวขาวทั่ว เติมกะทิ และต้มไฟอ่อน 10-15 นาทีจนซอสข้น

เคล็ดลับ: อย่าต้มจนเดือดพล่าน เพราะกะทิอาจแตกมัน ให้แค่พอเดือดปุดๆ
5

ตอนเสิร์ฟ โรยผักชีสดเยอะๆ

เคล็ดลับ: ความสดของผักชีจะ 'ยก' รสชาติที่หนักและมันของกะทิขึ้นมา

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ทำไมข้าวถึงแฉะติดกัน?
ข้าวหอมมะลิมีแป้งที่ผิวเยอะ ล้างด้วยน้ำเย็น 2-3 ครั้งก่อนหุงจนน้ำใส!
ทำอย่างไรถ้าเผ็ดเกินไป?
เติมน้ำตาลเล็กน้อยหรือกะทิเพิ่ม ความหวานและไขมันจะช่วยแก้เผ็ดจากแคปไซซิน

วัตถุดิบ

  • 500 กรัม อกไก่
  • 200 กรัม ข้าวหอมมะลิ
  • 400 มล. กะทิ (กระป๋อง, สารสกัดมะพร้าวขั้นต่ำ 70%)
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 1 ขนาดเท่าลูกวอลนัท ขิงสด
  • 1 ช้อนโต๊ะพูน ผงกะหรี่เหลืองหรือพริกแกง
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1 กำ ผักชีสด