ข้าวผัดกุ้ง

คลาสสิกของ 'Shrimp Fried Rice' สไตล์จีน ที่นี่เทคนิคแตกต่างจากสูตรก่อนหน้าอย่างสิ้นเชิง: ข้าวจะถูกหุงและทำให้เย็นก่อน จากนั้นจึงนำไป 'คั่ว' (stir-fry) ด้วยความร้อนสูงและน้ำมันเล็กน้อย เป้าหมายคือให้เมล็ดข้าวแต่ละเมล็ดเคลือบด้วยชั้นน้ำมันบางๆ และเกรียมเล็กน้อย ในขณะที่กุ้งยังคงความชุ่มฉ่ำ น้ำมันงาและพริกไทยขาวให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ที่คุณสัมผัสได้ในร้านอาหารจีน
🕒 เตรียม 15 นาที
🍳 ปรุง 10 นาที
เวลารวม 25 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 4 ที่
🔥 แคลอรี่ 420 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร เอเชีย

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • กระทะวอคหรือกระทะใหญ่
  • ตะหลิว

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ สัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง
⚠️ ไข่
⚠️ ถั่วเหลือง
⚠️ งา

วิธีทำ

1

หุงข้าวและปล่อยให้เย็นสนิท (ดีที่สุดคือทำล่วงหน้าหนึ่งวัน)

เคล็ดลับ: ข้าวเย็นเม็ดจะร่วน ไม่แฉะ
2

ในกระทะวอค ใส่น้ำมันเล็กน้อย เทไข่ที่ตีแล้วลงไป คนเร็วๆ ให้เป็นไข่คนนุ่มๆ ตักใส่จานพักไว้

เคล็ดลับ: อย่าผัดจนแห้งเกินไป เพราะต้องนำกลับไปโดนความร้อนอีก
3

เติมน้ำมันลงในกระทะวอค ผัดกุ้ง 2 นาที (ถ้าดิบ ผัดจนเป็นสีชมพู) ตักกุ้งออกเช่นกัน

เคล็ดลับ: เราผัดกุ้งแยกต่างหากเพื่อไม่ให้สุกเกินไปพร้อมกับผัก
4

ใส่หอมหัวใหญ่และแครอทลงในกระทะ ผัด 2 นาที แล้วใส่กระเทียมและถั่วลันเตา

เคล็ดลับ: ผักเนื้อแข็งต้องใช้เวลาสักหน่อย ส่วนกระเทียมไหม้เร็ว
5

ใส่ข้าวเย็นลงไป ผัดด้วยไฟแรง เขย่าและคนตลอดเวลาเพื่อให้ข้าวร้อนทั่วถึง

เคล็ดลับ: การ 'บี้' จะช่วยแยกเมล็ดข้าวออกจากกัน
6

ใส่ไข่และกุ้งกลับลงไป ราดด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันงา โรยพริกไทยขาว

เคล็ดลับ: รสชาติที่หอมและเผ็ดร้อนของพริกไทยขาวเป็นเอกลักษณ์ของอาหารจีน
7

คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยต้นหอม และเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: เสิร์ฟทันทีจะดีที่สุด

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ข้าวผัดแฉะเกินไป
คุณอาจใช้ข้าวร้อนที่เพิ่งหุง หรือใส่ผักมากเกินไปในคราวเดียวจนน้ำออกมา ใช้ข้าวค้างคืนและผัดทีละส่วน!
กุ้งแข็ง
กุ้งสุกเร็วมาก ทันทีที่เป็นสีชมพู ให้ตักออก แล้วค่อยใส่กลับไปอุ่นตอนท้ายสุด

วัตถุดิบ

  • 300 กรัม ข้าวหอมมะลิ (ชั่งตอนแห้ง)
  • 250 กรัม กุ้งแกะเปลือก (ดิบหรือลวก)
  • 2 ฟอง ไข่ไก่
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 100 กรัม ถั่วลันเตา (แช่แข็ง, ละลายแล้ว)
  • 100 กรัม แครอท (หั่นเต๋า)
  • 30 มล. ซีอิ๊วขาว
  • 10 มล. น้ำมันงา
  • 20 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน (สำหรับผัด)
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 0.5 ช้อนชา พริกไทยขาวป่น (สำคัญสำหรับรสชาติต้นตำรับ)
  • 2 ต้น ต้นหอม