มีทบอลฮังการี (Fasírt)

ความลับของมีทบอลฮังการีที่สมบูรณ์แบบคือความสมดุล: ไม่แข็งเกินไปและไม่เละเกินไป เนื้อให้รูปทรง ส่วนมันให้ความชุ่มฉ่ำ และขนมปังแช่นมช่วยคลายโครงสร้าง เพื่อไม่ให้ได้ก้อนเนื้อที่แข็งกระด้าง แต่ได้เนื้อสัมผัสที่โปร่งและเคี้ยวเพลิน กระเทียมและพริกปาปริก้าคือจิตวิญญาณความเป็นฮังการีในเมนูนี้
🕒 เตรียม 20 นาที
🍳 ปรุง 15 นาที
เวลารวม 35 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 5 ที่
🔥 แคลอรี่ 320 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร ฮังการี

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • ชามผสมขนาดใหญ่
  • กระทะสำหรับทอด
  • ที่ขูดสำหรับหอมหัวใหญ่

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ กลูเตน
⚠️ ไข่
⚠️ นม

วิธีทำ

1

แช่ขนมปังในนมจนชุ่ม แล้วบีบน้ำออกให้แห้งสนิท

เคล็ดลับ: แป้งในขนมปังและความชื้นที่เหลืออยู่จะกลายเป็นไอน้ำช่วยให้มีทบอลนุ่มจากด้านใน
2

ขูดหอมหัวใหญ่หรือสับให้ละเอียดมาก บดกระเทียม

เคล็ดลับ: หอมหัวใหญ่ขูดละเอียดจะกระจายตัวในเนื้อได้ดีกว่า ไม่มีชิ้นใหญ่ๆ ที่จะทำให้ก้อนเนื้อแตก
3

นวดผสมเนื้อหมู ขนมปังที่บีบน้ำแล้ว ไข่ หอม และเครื่องเทศ นวดจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันและเริ่มเหนียว

เคล็ดลับ: การนวดทำให้โปรตีนในเนื้อ (ไมโอซิน) เหนียวขึ้น เป็นกาวธรรมชาติช่วยยึดเกาะนอกเหนือจากไข่
4

ใช้มือเปียกปั้นเป็นก้อนกลม กดให้แบนเล็กน้อย แล้วคลุกเกล็ดขนมปัง

เคล็ดลับ: เกล็ดขนมปังจะสร้างเปลือกกรอบด้านนอก ช่วยกักเก็บความชุ่มฉ่ำไว้ข้างใน
5

ทอดในน้ำมันร้อนปานกลางด้านละ 4-5 นาทีจนเป็นสีแดงเข้ม พักสะเด็ดน้ำมันบนกระดาษทิชชู่

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ทำไมทอดแล้วแตก?
ใส่ขนมปังมากเกินไป หรือนวดส่วนผสมไม่เข้ากันดีพอ ทำให้โปรตีนในเนื้อสัตว์ไม่ทำงานเพื่อยึดเกาะกัน
ตรงกลางยังดิบ
ปั้นก้อนใหญ่เกินไป หรือน้ำมันร้อนเกินไป ทำให้ด้านนอกไหม้ก่อนที่ความร้อนจะเข้าถึงด้านใน

วัตถุดิบ

  • 500 กรัม หมูบด (ควรใช้ส่วนไหล่เพื่อไม่ให้แห้ง)
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 1 ฟอง ไข่ไก่
  • 2 แผ่น ขนมปังเก่าหรือโรล
  • 100 กรัม เกล็ดขนมปัง (สำหรับคลุก)
  • 100 มิลลิลิตร นม (หรือน้ำสำหรับแช่)
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำป่น
  • 1 ช้อนชา ผงปาปริก้าหวาน
  • 500 มิลลิลิตร น้ำมัน (สำหรับทอด)