ซุปครีมแครอทผักชี

ความหวานตามธรรมชาติของแครอทและกลิ่นส้มๆ เผ็ดร้อนของผักชีเป็นหนึ่งในคู่รสชาติที่คลาสสิกที่สุด ซุปนี้จะช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้นทันทีด้วยสีเหลืองดุจดวงอาทิตย์และกลิ่นหอมสดชื่น สร้างสรรค์จากวัตถุดิบง่ายๆ แต่เนยและครีมช่วยเพิ่มความหรูหรา
🕒 เตรียม 15 นาที
🍳 ปรุง 25 นาที
เวลารวม 40 นาที
🍽️ เสิร์ฟ 4 ที่
🔥 แคลอรี่ 260 กิโลแคลอรี
🌍 ประเภทอาหาร นานาชาติ

วัตถุดิบ

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

  • หม้อต้ม
  • เครื่องปั่นมือถือ
  • ที่ปอกเปลือก

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

⚠️ นม

วิธีทำ

1

ปอกเปลือกแครอทและหั่นเป็นแว่นบางๆ หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋า

เคล็ดลับ: แว่นบางๆ จะสัมผัสกับเนยได้มากกว่าและนิ่มเร็วกว่า
2

ผัดหัวหอมในเนยจนใส แล้วใส่กระเทียมและลูกผักชีป่นลงไป คั่วครึ่งนาที

เคล็ดลับ: การคั่วเครื่องเทศช่วย 'ปลุก' กลิ่นหอม
3

ใส่แครอทลงไป คลุกเคล้า แล้วเทน้ำสต๊อกใส่ ต้มจนนิ่ม (ประมาณ 20-25 นาที)

เคล็ดลับ: แครอทสุกได้ที่เมื่อใช้ส้อมจิ้มแล้วทะลุผ่านได้โดยไม่มีแรงต้าน
4

ปั่นจนเนียนเป็นครีม เติมครีม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วอุ่นให้เข้ากัน

เคล็ดลับ: ถ้าข้นเกินไป เติมน้ำเล็กน้อยได้
5

ก่อนเสิร์ฟ โรยด้วยผักชีสดหั่นฝอยเยอะๆ

เคล็ดลับ: ใส่สมุนไพรสดในตอนท้ายเสมอ เพราะความร้อนจะทำให้เสียรสชาติสดใหม่และสีสัน

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสูตร

ฉันไม่ชอบผักชี ใช้อะไรแทนดี?
หลายคนรู้สึกว่าผักชีมีรส 'เหมือนสบู่' จากพันธุกรรม ใช้พาร์สลีย์หรือผิวส้มแทนได้
จะทำให้มันอิ่มท้องมากขึ้นได้อย่างไร?
เสิร์ฟพร้อมเมล็ดฟักทองคั่วหรือข้าวสวย/ควินัวสักช้อนในซุป

วัตถุดิบ

  • 500 กรัม แครอท
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 30 กรัม เนย
  • 800 มิลลิลิตร น้ำสต๊อกผัก
  • 150 มิลลิลิตร ครีมทำอาหาร
  • 1 ช้อนชา ลูกผักชีป่น
  • 1 กำมือ ผักชีสด
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทย